1. 忙しい毎日でも「未来のために」できること

家事に子育て、気づけば一日があっという間に過ぎていく…。

「環境のためにエシカルな暮らしをしたい」と思っても、忙しいママにとってはなかなかハードルが高いですよね。

でも実は、ちょっとした工夫やアイテムを取り入れるだけで、家事がラクになりながら“地球にやさしい選択”ができるんです。

2. 忙しいママでも続けやすいエシカルのポイント

✅ 無理なく取り入れられる（手間がかからない）

✅ 家事や育児がラクになる（時短・効率化）

✅ 子どもと一緒に楽しめる（教育にもつながる）

3. すぐできる！エシカル習慣のアイデア

① 使い捨てを減らす工夫

• キッチンペーパー → セルローススポンジ
  洗って繰り返し使えるから経済的。
  布巾よりも吸水力があって汚れがつきにくいので、おすすめです。

• ペットボトル → マイボトル＋浄水器
  ゴミも減らせて買い物の手間も省けます。

② 時短になるサステナブル商品

• 【ムリエレス】食洗機用洗剤タブレット オールインワン
  
  98％天然由来＆生分解性。食洗機にポンっと入れるだけで油汚れもスッキリ。時短できるのに、環境にも手肌にもやさしいアイテムです。

• 【CHAYAマクロビフーズ】豆カレー
  
  動物性原料不使用、レトルトなのに体にやさしい本格派。忙しい日の夕飯や、子どもと一緒に食べられる安心ごはんにぴったりです。

③ 子どもと一緒に楽しむ習慣

• リサイクル分別を“お手伝い遊び”に
  「今日はどっちの箱？」と声をかけるだけで楽しい学びに。

• おやつやごはん選びを一緒に
  「地球にも体にもやさしい」を親子で自然に実感できます。

④ ママのご褒美タイムにエシカルを

• 【JOE’S TEA】Ever-So-English Decaf イングリッシュデカフェ
  イギリス発のオーガニック紅茶ブランド。夜でも安心して飲めるカフェインレス紅茶で、一日の終わりにホッとひと息。翌朝もスッキリ起きられます。

   

4. 忙しいママにこそおすすめしたい理由

• 家事がラクになり、時短につながる

• 子どもの教育や食育になる

• 無理なく続けられるから習慣化しやすい

「完璧じゃなくてOK。できることから少しずつ」がポイントです。

まとめ

エシカル習慣は「がんばること」ではなく、ママの暮らしをラクにしてくれる味方。

まずは、【ムリエレス】の食洗機タブレットや【CHAYAマクロビフーズ】の豆カレーなど、家事やごはんの負担を軽くしてくれるサステナブル商品を取り入れてみてください。

そして、一日の終わりには【JOE’S TEA】のデカフェ紅茶でひと息。

小さな工夫が、家族にやさしく、自分にやさしく、地球にもやさしい暮らしにつながります。

～紹介商品～
【ムリエレス】食洗機用洗剤タブレット オールインワン

【CHAYAマクロビフーズ】豆カレー

【JOE’S TEA】Ever-So-English Decaf イングリッシュデカフェ