エシカルハロウィンで地球に優しく楽しむエコフレンドリーな4つの方法
ハロウィンの季節が近づくと、街中が賑やかな装飾や衣装で彩られ、ワクワクした気持ちになりますよね。
しかし一方で、「一夜限りのイベントのために使い捨ての衣装や飾りを買うのは少し気が引ける」「楽しんだ後の大量のごみや廃棄物を見るとなんだかモヤモヤする」と感じたことはありませんか?
「我慢するエコ」ではなく、自分たちも楽しみながら心地よく社会に貢献したい。そんな想いを叶えるのが、地球や人に優しい取り組みを取り入れたエシカルハロウィンです。
この記事では、ハロウィンが抱える環境課題から海外の先進事例、そして私たちが今日からすぐに試せる具体的なエコアイデアまで分かりやすく解説します。
エシカルハロウィンとは

エシカルハロウィンとは、環境や社会、地域に配慮した選択をしながら楽しむ新しいハロウィンの過ごし方です。
従来のハロウィンでは、プラスチック製の使い捨て仮装グッズや大量のパッケージ菓子が消費され、ランタン作りに使われた大量のかぼちゃがそのまま捨てられがちでした。これらを見直し、身近な素材を再利用したりオーガニックな食材を余すことなく調理して食べ切ったりすることで、環境負荷を最小限に抑えながら季節の行事を祝うアプローチが注目を集めています。
ハロウィンにおける環境負荷の背景

イベントの裏側では、世界中で深刻な環境問題が発生しています。
環境NGO「Hubbub」の調査によると、イギリスだけでもハロウィン期間中に約2,000トン(ペットボトル8,300万本分に相当)のプラスチックごみが衣装から発生していると推計されています。
衣装のプラスチックごみ問題
ハロウィンの仮装衣装やアクセサリに使われる素材の約83%には、ポリエステルをはじめとする合成繊維(石油由来プラスチック)が使用されています。その多くが一度しか着用されずに廃棄され、埋め立てや焼却処分処理へと回されています。
使い捨てデコレーションのごみ
プラスチック製の提灯や風船、使い捨ての卓上装飾なども、イベントが終われば一斉に処分されがちです。安価で手に入りやすい反面、分別が難しく大量の不燃ごみ・プラスチックごみを生み出す要因となっています。
過剰包装と個包装のお菓子
「トリック・オア・トリート」で配られるお菓子の多くは、衛生面や配りやすさからプラスチックフィルムで頑丈に個包装されています。一晩で大量のプラスチック包装ごみが発生するだけでなく、買いすぎて余ったお菓子がそのまま捨てられるケースも少なくありません。
かぼちゃの大規模な食品ロス問題
毎年ハロウィンが終わると、世界中で何百万個ものかぼちゃがディスプレイやランタン用の飾りとして使われた後、一度も食べられることなくごみ箱へ捨てられています。食べ物を捨てる罪悪感だけでなく、ごみ埋立地で分解される際に生じる強力な温室効果ガス(メタンガス)も大きな環境問題となっています。
参照元:Hubbub – Sew Spooky Campaign/ BBC News – Halloween pumpkin waste
海外におけるエシカルハロウィンの取り組み

海外では、地域社会や企業が一体となって環境負荷を減らすユニークな取り組みが広がっています。
かぼちゃを食べ切る「Eat Your Pumpkin」運動
イギリスの環境NGO「Hubbub」が推進する「Eat Your Pumpkin」キャンペーンでは、「飾り終わったかぼちゃは美味しい料理にして食べ切ろう」という呼びかけが行われています。ランタンを作る際も食べられる食用品種を選び、くり抜いた中身を使ってポタージュやカレー、パンプキンパイを作るレシピ動画やシェフとのコラボ企画が親しまれています。
衣装のスワップイベントや手作り仮装
アメリカや欧州では、学校や地域コミュニティで「Costume Swap(衣装交換会)」が盛んに開催されています。サイズアウトした子供の衣装や、過去に着た大人の仮装を持ち寄り交換し合うことで、新規購入を減らしごみゼロに貢献しています。また、不要になったシーツやダンボール箱を活用してユニークな手作り衣装を作るDIYカルチャーも浸透しています。
アレルギーに配慮したティールパンプキン運動
食物アレルギーのある子どもたちも安全に楽しめるよう、青緑色(ティール色)のかぼちゃを玄関に置き、お菓子の代わりに「シールや木の文房具」などの非食品(ノンフード)を配る「Teal Pumpkin Project」が世界的に拡大しています。
脱プラとお菓子のバルク買い
お菓子配りにおいても「脱プラスチック」の流れが急加速しています。紙箱入りのレーズンやフェアトレードのチョコレートを選ぶ家庭のほか、量り売り(バルク)で購入したドライフルーツなどを紙袋に小分けにして配るスタイルが共感を集めています。
コンポスト可能な自然素材デコレーション
飾り付けにはプラスチック製品を使わず、本物のミニかぼちゃ、トウモロコシの皮、乾燥させたリンゴやオレンジ、松ぼっくりなどの天然素材を活用します。イベント終了後はそのままコンポスト(堆肥化)へ回し、土へと還すサイクルができています。
パンプキン・スマッシュなどの回収イベント
ハロウィン翌週には、自治体やNGO主催の「Pumpkin Smash(パンプキン・スマッシュ)」イベントが全米各地で開催されています。持ち寄ったランタン用のかぼちゃを楽しく押し潰して堆肥化するほか、近隣の農場で家畜の給餌用として回収・寄付する仕組みが整っています。
参照元:Hubbub – Eat Your Pumpkin / Hubbub – DIY Costumes /Teal Pumpkin Project
私たちが実践できるエシカルハロウィン

日常の中で無理なく楽しく取り入れられる、エコフレンドリーなアイデアを4つご紹介します。
かぼちゃの丸ごとクッキング
ジャック・オー・ランタンや飾り付けに使ったかぼちゃは、捨てずに料理として最後まで楽しみましょう。くり抜いた果肉はポタージュスープやグラタン、焼き菓子などに活用できます。また、洗って乾燥させた種をフライパンで煎り、塩やスパイスを振れば香ばしいローストナッツ風のおつまみが完成します。
私服を活用したリメイク仮装
お手持ちの服にワンポイントのアクセサリーを加えたり、使わなくなった布やダンボールをアレンジしたりする手作り仮装がおすすめです。古着を活用したクラシックなスタイルも味わい深く人気を集めています。
自然素材のナチュラルインテリア
プラスチック製の飾り付けの代わりに、松ぼっくりや落葉、本物のミニかぼちゃ、木枝などを使いましょう。使用後は土に還すことができ、温もりある雰囲気を演出できます。
オーガニックなお菓子の選定
個包装のプラスチックを抑えた大袋タイプや、フェアトレード認証のチョコレート、有機原材料で作られたクッキーを選ぶことで、お菓子配りも優しさに溢れた選択になります。
エシカルハロウィンに関するQ&A
手作りの衣装や装飾は準備に時間がかかりそうですが、忙しくてもできますか?
凝った工作をしなくても十分実践できます。例えば、手持ちの黒い服にオレンジ色のスカーフを合わせるだけの「カラーコーディネート仮装」や、散歩時に拾った落ち葉をお皿に並べるだけの装飾なら、数分でできて環境にも優しいスタイルが完成します。
かぼちゃの種や皮まで美味しく食べるアイデアはありますか?
種はしっかり洗い水分を拭き取った後、オリーブオイルと塩を絡めてオーブンやフライパンで香ばしく煎る「ローストパンプキンシード」が絶品です。皮も柔らかく煮込んでポタージュに混ぜたり、細切りにしてキンピラにすると美味しく食べ切れます。
お菓子配りでプラスチックごみを増やさない工夫はありますか?
紙パッケージや金属缶に入ったお菓子を選んだり、手作りの紙袋や折り紙で小分けにする方法が有効です。身近な素材でかわいくラッピングすれば、プラスチックごみを減らせるだけでなく温かみも伝わります。
今年のハロウィンは、脱プラスチックの「手作りエコラッピング」でお菓子を配ってみませんか?家にある紙コップや折り紙を使って、誰でも簡単にできるおしゃれな包装アイデアをご紹介しています。ぜひ合わせて参考にしてみてくださいね。
ちょっとした視点の変更で、ハロウィンは「地球も自分も笑顔になれるイベント」へと変わります。今年はぜひ、お気に入りのエコアイデアを取り入れて心地よいひとときをお過ごしください。










